Что нельзя отправлять в AI

Checklist · Чек-листы Бесплатно Проверено: октябрь 2026

Проверка за 30 секунд перед отправкой: что убрать, как обезличить и что делать, если лишнее уже ушло.

Что это

Короткая версия для ежедневной работы: что никогда не вставлять в чат, как заменить имена и цифры, чтобы смысл задачи сохранился, и что делать, если лишнее уже отправлено. Полная гигиена аккаунтов, доступов и AI-агентов — в чек-листе «Безопасность данных при работе с AI». Если работаешь с данными клиентов, правила договора с ними важнее этого списка.

  • Приватность
  • Безопасность
  • С нуля

Текст для копирования

Checklist
ПЕРЕД ТЕМ КАК НАЖАТЬ «ОТПРАВИТЬ» — 30 СЕКУНД
- [ ] Нет паролей, кодов из SMS, ключей доступа (API-ключей) и данных для входа
- [ ] Нет номеров карт, банковских счетов, паспортов, налоговых и страховых номеров
- [ ] Нет медицинских данных о конкретных людях
- [ ] Имена, телефоны, адреса и почты клиентов и коллег заменены
- [ ] Нет чужой коммерческой тайны: условий договоров под NDA, внутренних цифр клиента
- [ ] Скриншот просмотрен целиком: в углах, вкладках и уведомлениях нет лишнего
- [ ] В файле нет скрытых листов, комментариев и истории правок с лишними данными

КАК ЗАМЕНЯТЬ — СМЫСЛ ОСТАЁТСЯ, ДАННЫЕ НЕТ
- Иван Петров → Клиент А
- ООО «Ромашка» → Компания Б (розница, 20 сотрудников)
- +1 416 555 0123 → [телефон]
- Улица и дом → [адрес]; город оставь, только если он важен для задачи
- 1 237 500 → «около 1,2 млн», если точная сумма не нужна для расчёта
- Таблица с клиентами → только нужные столбцы, без имён и контактов

НАСТРОЙКИ — ОДИН РАЗ
- [ ] В настройках приватности сервиса найден пункт об использовании твоих чатов для обучения моделей и выбран нужный вариант
- [ ] Знаешь, есть ли в сервисе временный чат, который не сохраняется в историю, и где он включается
- [ ] Данные клиентов загружаешь только в сервис и тариф, условия которых это разрешают (сверься с договором клиента)

ЕСЛИ СОМНЕВАЕШЬСЯ
- [ ] Спроси себя: «Нормально, если этот текст прочитает посторонний человек?» Если нет — обезличь или не отправляй

ЕСЛИ ЛИШНЕЕ УЖЕ УШЛО
- [ ] Пароль или ключ — сразу смени в сервисе, где он используется. Удаление чата не гарантирует, что данные мгновенно исчезнут у сервиса
- [ ] Удали чат из истории
- [ ] Если это данные клиента — сообщи ответственному или клиенту, как требует ваш договор

В каких уроках встречается

Каким профессиям пригодится

Показано 5 из 37

Ещё в разделе «Чек-листы»

Проверено: октябрь 2026